ありのままに生きていく

ありのままに生きている

あなた、ありのままに生きていますか? もしこの質問を投げかけられた私はどのように応えるのだろうか。 質問の答えは最後まで見つからないと思いますが、その日の心境で語っています。

 

 

 

2018年1月3日 19:58

 

 

今朝は久しぶりに40分程ウーオーキングしてきました。公園の空気は澄んでいて肺に空気を落とし込むという表現がピッタと合うくらい美味しかった。タバコを止めてから15年、空気が美味しいと感じるのは3年経過した頃です。

 

肺にこびりついているタールが剥離し、肺の組織が再生するとでも言いましょうか、身体からニコチンが消えてなくなるような気がしますよ。

 

もし、あなたがタバコを辞められずに悩んでいるなら、私が今もタバコを吸わずにいられる方法を紹介しますね。

 

スゴク簡単です。

 

タバコを辞めるというより、止めていると考え直すことでタバコを私みたいに15年も止めることができます。

 

 

 

恐らく、この先も吸わないで暮らせると思います。言うは易しですが、先ずは1日止めてみて下さい。

 

身体がニコチンを欲しがっているのではありません。あなたがニコチンを吸いたいのです。吸いたい脳を吸わなくてもいい脳に変化させるには、自分の意志でタバコを止めているんだと考えなおすことです。

 

 

2日目の朝は肺がニコチンを入れたいと催促してきますから、『もう少し待ってて・・』と自分の肺をなだめてあげましょう。

 

三日目は、吸いたくて吸いたくて1秒も忘れることはできません。あなたの脳が身体のニコチンと戦っています。戦わずして勝つためには、タバコを止めていると脳に言い聞かせます。『今日もタバコを止めるからよろしくね!』となだめてあげて下さい。

 

1週間経つ頃にはニコチンが半分ぐらい抜けています。気持ち的にタバコを止めていることは心のより所があります。

 

辞めている分けではなくて、止めているということは、いつでも吸えるという安堵があるのです。

 

ありのままに生きていくなら、欲求を抑えずにタバコを辞めないでいることかもしれませんが、違います。タバコを吸っていなければタバコを辞めるという地獄を経験しなくてよかったのです。吸ってしまった日から、辞めるまでは楽しく吸っていたのでしょうね。でも、もう後戻りしてはいけません。タバコを止めることができたのですから、また地獄を一から始めますか。そして、また挫折するのですか。辞めるという地獄と吸った日の天国を行ったり来たりするのですか。

 

 

タバコを辞めるのではなくて、タバコを止めることは楽ですよ。私はいつでもタバコを始めることができます。だって、止めているからです。

 

 

 

 

 

 

 

2018年1月1日  23:58

 

今年の正月は静かなものです。親戚に不幸があり、つつましく家族だけで正月を迎えています。毎年恒例のお年玉交換もありませんし、朝からお酒を飲みつつ来客を待つこともなく少し寂しいのが本音です。

 

やっぱ、正月は少し大げさに楽しむくらいが丁度いいのかもしれません。

 

私の正月をありのままに話すとしたら、一日中家でアルコール三昧です。美味しいものを食べて、年賀状を書き、お昼寝を少々。そして、妻に飽きられて『正月から何してるるのよ!!』と怒られます。何十年もこの正月を繰り返していました。ご近所さんは不思議そうに妻に聞いてきたそうです。

 

 

 

『どうしたの? 旦那様は具合でも悪いの・・』

 

 

でも、

 

 

妻からすると、料理も作らなくていいし、お年玉も減っていて、何よりも酔っ払いを相手にしなく良いから最高の正月休みだそうです。妻は正月がストレスだったと初めて知りました。

 

妻が言いました。

 

『あなた、来年は誰を不幸にしたらいいと思う・・』

 

。。

 

 

 

 


2017年12月31日  0:12

 

 

今日は妻の実家にお歳暮を持参した。

 

久しぶりに会う、妻の両親はすこぶる元気でありがたいです。定年してから23年を超えるというのに大きな病気になることもなくて、ただただ感謝しています。

 

義父は、戦争を生き抜いてきた運と明るい性格で世の中を渡ってきたのだ。艦砲射撃の砲撃を目の当たりに見ており人が死んでいくことを幼い頃に経験しています。助けたくても、小さな身体では何をすることもできない。悔しくて涙をこらえるのが必死だったようですテレビ
戦争が終わると、食べるものが無くて・・ 芋を売りに市場へ。お金を持っている人は居なくて物々交換していたようです。少年になると、小学校に行きたくてもいけないもどかしさは、働くことで気をまぎらしていたとか・・

 

 

義父がよく言う言葉に、

 

地元が一番!

 

よそに行っても帰ってくるんだよ。

 

っと、私の子に会うたびに言っています。義父は、よほどの事が無い限り、他県には行きません。外食もしません。稀に、散歩に行くようですが、10分程で帰ってきます。定年後は一切仕事に就くこともありません。

 

 

50年も働いてきたのだから、仕事はしないそうです。

 

義母とは、仲が良いのか悪いのか・・ 2ケ月に1回ぐらいの割りで大喧嘩しています。たわいのない原因ですが、お互いに頑固なのか大騒ぎになるほどです。私は家にず〜っと居ることはできません。妻の側に居ると、妻は家の仕事を言いつけるので、家に居たくないです。

 

 

できることなら、定年後も仕事をしていたいし、遊びたいです。家に居るのはまっぴらごめんです。

 

 

義父が仕事をしなかったのを考えてみたのですが、仕事をしなくても食べて行けるだけの年金を頂いています。そして何より、人に関わることが苦手なため、質素でもいいから、お金は食べるだけで十分と思っている人なんです。

 

 

幼少の頃の苦い思いでとか、人に話せないような経験をしてきたのでしょう。子育てが終わると、社会のために尽くすというより、社会のために働いてきたのだから、自分なりに生きていたいのでは・・

 

 

ありのままに生きている義父を見ると、とても羨ましくてしかたがありません。

 

今日は、こんなところです。

 

2017年12月30日 0:45 

 

 

ありのままにいきている人間ってこの世にいるのだろうか。居るとしたら、お金に困ったことがない御曹司様でしょうか。それも違うような気がします。ありのままって、よく分からないけど、自然体のこと・・  しっくりする言葉を私はみつかりません。

 

好きなことだけをやり続ける人が本当の自由人だと私は思っていますが、少し微妙です。

 

好きなことって、仕事以外のことでしょうか。

 

仕事を好きなようにこなして、給料を頂く程スキルも高くないですし、自分の給料の3倍稼いでいるのかも調べたことはありません。 結局、好きなことって一体何なんでしょう。趣味の事に没頭している時間って、あっという間に過ぎてしまいますよね。

 

好きだから、自分が楽しめているから、寝食も忘れられているから、この時間が、

 

 

 

ありのままに生きている時間です。

 

 

今日の解答です。(2017年12月30日 1:04)

 

 

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